モデルダイエット食事日記 24日目 | キレイ痩せする劇的モデルダイエット体験日記

骨盤タイプが分からない方へ

骨盤タイプによって、骨盤をまっすぐにする姿勢にするストレッチが違います。 自分の骨盤がわからない方は、ダヤン院長に写真を送って聞いてみてから初めてくださいね(-^〇^-)

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モデルダイエット食事日記 24日目

今日はトレーナーから、体脂肪減おめでとうございますっ(^O^)/私も嬉しいです(o^o^o)

食事も頑張ってますから、もっとどんどん減りますよっ(^O^)/ってきて、超ウレシイ☆☆

いくつになっても、褒められるって、ウレシイもんだと思いました。^^

って、喜んでいたら、すっかり食事はそこそこ

朝は、ササミとキウイとひじきの煮物

昼はずっとノンストップで仕事だっため、ナシ☆☆

仕事終えたのが遅かったので、・・・さしみ3切れとセロリを食べた・・・。

あと、仕事で疲れて、飲みたくなったので、代わりに、ペリエを飲みましたが・・・。

ちょっと泡がビールっぽい感じが気に入っています。

今日は 忙しくてバタバタして写真は撮れなかったです。

まあ、撮るほどの食事ではなかったということで、今日はスルー☆☆

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